杭州求是医院【官方简介】住院咨询电话

2023-08-18 11:16:25 点击

杭州求是医院

收费： 4500元/月起

地址：杭州市拱墅区东新街道沈家路108号

咨询：0571-86029959（床位预约帮助）

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医院介绍

杭州求是医院【电话：0571-86029959】拥有800张床位，其主要特色领域包括康复、外科手术以及ICU护理。求是医院与馨和园颐养院是2013年由拱墅区政府倡导的民生项目之一，共同致力于为社会提供医疗和养老服务。

杭州求是医院坐落于杭州市沈家路108号，总建筑面积超过20000平方米，其中设有800张养老床位，于2014年6月正式向社会开放。这个项目还特别设计了100张床位，以满足不同老年人的需求。项目的建成将为老年人创造一个集养身、医疗、学习、娱乐和休闲于一体的综合性场所。无论是康复治疗、外科手术护理，还是提供优质的养老服务，杭州求是医院都致力于为社会的健康与幸福贡献力量。

夏季如何防止中暑

高温天气可能导致人体生理机能紊乱，引发中暑，出现头痛、头晕、胸闷、恶心呕吐、皮肤发热和红疹、肌肉疼痛等症状。在严重情况下，可能出现极度虚弱、抽搐、昏厥和意识障碍等症状。因此，预防中暑至关重要：

出门避免暴晒，采取遮阳措施。外出时尽量避开高温时段，同时做好防晒措施，如使用遮阳伞、戴宽檐帽、佩戴太阳镜、涂抹防晒霜。选择透气性好、浅色的棉、麻、丝类衣物，尽量避免穿化纤服装，以免大量出汗后不能及时散热导致中暑。
及时补充水分、盐分和矿物质：不要等到口渴时才喝水，要分次分量地补水。避免饮用含有酒精或大量糖分的饮料。
合理饮食，确保营养摄入。夏季多食用水分丰富的蔬菜水果，如生菜、黄瓜、西红柿等，以及桃子、杏子、西瓜、甜瓜等新鲜水果。乳制品既能补水，又满足身体所需的营养。对于在高温环境中工作的人群，适当补充富含钾、镁等元素的饮品。
合理安排作息时间，保证充足的睡眠。夏季白天长，夜晚短，气温升高，人体新陈代谢加快，消耗增大，容易感到疲劳。充足的睡眠不仅能使大脑和身体各系统得到放松，有助于工作和学习，还是预防中暑的重要措施。通过采取这些措施，我们可以更好地适应高温天气，降低中暑风险，保护健康。

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