医院介绍
中天·绿城大爱天下医养中心（杭州市西湖区社会福利中心二期）【电话：0571-86029959】是由西湖区政府倡导设立的养老机构，由中天控股投资兴建，绿城康养负责运营。坐落于杭州西山国家森林公园脚下，享有四级风景如画的环境，成为杭州城中负氧离子含量最高的地区之一，每立方厘米高达4000个。这个独特的地理位置为项目带来了天然的宜居环境，堪称杭州的健康长寿胜地。
医养中心包括一栋医疗门诊及文化娱乐楼、一栋自理公寓以及一栋医疗与护理公寓。共提供364张医养融合的床位，主要服务对象为西湖区及周边地区的失能失智长者。中心致力于为这些长者提供全方位的康养服务，涵盖了约500多项项目，包括“医食住行、颐乐学为、怡康养护”等。在这里，长者可以从充满活力的养生阶段一直延续，全年365天享受一站式的生活服务。
项目地处杭州西山国家森林公园山脚下，拥有绝佳的自然风景，其高负氧离子含量为杭州市区之最，每立方厘米达到4000个。因此，项目得天独厚地拥有了天然的生活环境，被誉为杭州的长寿养生圣地。
中天·绿城大爱天下医养中心秉持着想象力、创造力和实践力，致力于为长者开启美好的时光。
其服务理念是尊重每一位居民，全面照顾他们的身心健康，维护个性化发展，保障他们享有自由生活的权利，鼓励自理能力，分享生活中的快乐。
中心的使命是为所有长者开启高品质的生活方式，而其愿景则是成为中国高品质康养服务的领军品牌。
老年人饮食建议
随着岁月的流逝，老年人的身体机能逐渐减退，各种健康问题接踵而至。因此，老年人需要特别关注自身健康，然而许多人常常忽略了日常饮食中常见食物的丰富营养价值，以及这些食物所蕴含的维生素、矿物质、抗癌物质和抗衰老元素。实际上，这些食物的功效与许多补品及保健品不相上下。
在营养学的不断进步中，人们逐渐认识到饮食的时间、方式和内容对寿命和健康状况有着深远的影响。今天，我想与老年朋友们分享一些既具有防癌护心效果，又有延年益寿作用的食物。
花椰菜和葡萄：大量科学研究表明，摄入丰富的水果和蔬菜，以及保持高营养低热量的饮食习惯，是延寿的最佳策略。具体而言，花椰菜和葡萄中的化合物有助于促进长寿，因此应该多加食用。
胡萝卜：胡萝卜别名红萝卜，口感脆甜，食用方式多样。它富含维生素C，比苹果和梨的含量还要高十几倍，被赞誉为“萝卜赛鸭梨”。
大蒜：大蒜是抵御疾病的强有力武器。其中的植物化学物质能阻止致癌化学物质在体内形成，同时，食用较多大蒜的人罹患大肠直肠癌的风险较低。
十字花科蔬菜：如白菜、高丽菜等含有丰富的纤维、维生素C和叶酸，能有效延长寿命。一项研究发现，食用较多十字花科蔬菜的人，特别是高丽菜和白菜，患上乳腺癌的风险较低。
西红柿：西红柿富含茄红素，是对抗癌症的重要成分之一。无论是炒鸡蛋中的西红柿、意大利面酱、西红柿汤，还是甜酸酱，都能增加身体吸收抗癌茄红素的机会。
红辣椒：红辣椒中的辣椒红素可预防心脏病、高血压等疾病，其效果显著。需要注意的是，这里的辣椒红素不同于辛辣感的“辣椒素”。
总结来说，以上介绍的食物中，红色食物占了一半。这些食物不仅在餐桌上呈现出诱人的色彩，更重要的是它们富含的营养，红色食物被认为具有抗衰老的功效。因此，在日常饮食中不妨多加留意，为健康生活增添一些色彩。
杭州丹青江南康复医院拱墅区3000元/月起
浙江省人民医院康复科拱墅区7000元/月起
浙江省人民医院望江山院区西湖区7000元/月起
杭州朗和银江护理院上城区6700元/月起
杭州信悦88上城区7000元/月起
杭州圣德嘉誉护理院上城区5000元/月起
杭州澳医博护理院拱墅区3500元/月起
杭州中兴医院上城区5000元/月起
浙江中医药大学富春康复医院临平区5000元/月起
杭州城健医院上城区3800元/月起
