医院介绍
杭州市富阳市中西医结合医院【电话:0571-86029959】,成立于2016年,得到了富阳区卫生和计划生育局的正式批准,是一家蓬勃发展的民营医院。医院在战略定位上注重中西医结合的特色,以此为基础积极致力于振兴中西医医疗品牌。医院特色鲜明,主攻脑病、疼痛、肾病学、皮肤病学和中医等领域,这几个重要的专业项目为基石,为地方社区居民带来更多实际的医疗效益。通过中西医结合的独特优势,医院为患者提供多元化的医疗服务,不仅改善健康问题,还提升了整体生活质量。作为富阳区的一份子,该医院在推动当地医疗水平提升、人民健康保障方面起着重要作用,也成为地区居民信赖的医疗伙伴。
老年人建议吃鱼油
根据瑞典哥特堡大学的研究,动物试验表明鱼油对于改善肠道健康具有积极作用。哥特堡大学的研究员卡西尔指出,在为期十一周的动物研究中,发现鱼油能够增加实验动物肠道内的益生菌数量,这些有益菌有助于促进新陈代谢。这项研究成果已经发表在《细胞代谢》期刊上。
鱼油是指从鱼体内提取的所有油类物质,包括体油、肝油和脑油等,主要从富含脂肪的鱼类中提取而来。鱼油富含omega-3必需脂肪酸,其中主要成分是EPA和DHA,这些成分已被研究证实具有生理调节作用,被认为有助于调节血脂,是一种被广泛认可的保健食品。
然而,在使用鱼肝油和鱼油时需注意不要混淆。鱼肝油主要来自鱼的肝脏,富含油溶性维生素A和D。如果将富含维生素A和D的鱼肝油当作普通鱼油食用,可能会导致过量摄入,引发中毒,甚至引起副作用如脑压升高等问题,因此在食用时需格外注意。
此外,值得注意的是,并非只有从鱼类提取的鱼油才能摄取有益脂肪酸。事实上,很多植物也富含有益脂肪酸,一些蔬果中含有亚麻籽油酸和次亚麻籽油酸,这些在人体内可以自然转化为omega-3,因此并不需要过多补充动物性脂肪。
养老信息网特别提醒购买鱼油的老年朋友,要仔细查看产品成分标签,以避免因为混淆鱼油和鱼肝油而产生误食的情况。
拱墅区3000元/月起
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上城区6700元/月起
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