杭州明州姑娘桥康复医院【官方动态】九九重阳节，浓浓敬老情——杭州明州姑娘桥康复医院健康义诊走进姑娘桥村、双桥村
杭州明州姑娘桥康复医院
收费： 4000元/月起
地址：浙江省杭州市萧山区金城路3626号
咨询：0571-86029959（床位预约帮助）
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重阳节
社区义诊活动
2023年10月23日，秋阳明媚，金菊盛开。在重阳节当天，为弘扬“尊老、爱老、敬老、助老”的中华传统美德，杭州明州姑娘桥康复医院走进姑娘桥村、双桥村，举行大型义诊活动，用实际行动践行医务工作者的初心和使命，向广大老年朋友送上节日的祝福。
姑娘桥村
“阿姨，您的血压很高，要多注意啊，要遵医嘱按时检查。”义诊现场人头攒动，气氛热烈。杭州明州姑娘桥康复医院医护人员为居民免费提供测量血压、血糖等服务，一边耐心为老人们做检查，一边向他们讲解，耐心解答老人们有关健康、用药方面的咨询。骨科中心主任丘奕军也来到社区，为肩周炎、网球肘、腱鞘炎等患者提供专业骨科咨询服务，并提供了多种康复方案。丘主任表示，骨科患者在术后应及时开展康复训练，实现在开展早期手术治疗的基础上，尽早完成功能康复，避免肌肉僵直、肌肉萎缩、关节畸形、肢体血栓及压疮等后遗症，早日回归日常工作与生活。
双桥村
义诊现场，医务人员为老人们测量血压、血糖，康复治疗师向老人们详细讲解颈椎病、腰椎间盘突出症、腰脊劳损、肩周炎等常见疾病的基本常识及治疗方面的知识，并向老人提供针对性的康复指导；提醒他们平时多加锻炼，时刻关注身体情况，发现各种不适症状要及时到医院就医。
通过此次活动，杭州明州姑娘桥康复医院医护人员用实际行动弘扬敬老爱老助老的社会风尚，宣传老年健康政策和健康知识，增强了老年人健康意识，提高了老年人的健康素养和健康保健水平，为营造全社会关心关爱老年人健康的良好氛围起到了积极作用。
医务人员的真情服务和亲切问诊得到了群众的一致好评！值此重阳佳节，杭州明州姑娘桥康复医院祝愿所有老年朋友们：
骨科小科普
如何让骨头硬朗起来？
——骨质疏松的治疗与康复
在义诊过程中常常可以听到有些老年人因不慎摔跤而导致骨折，其实，老年人由于骨质疏松，即使在平地摔倒也可能骨折。这类骨折在临床分型上被称为骨质疏松性骨折，也叫脆性骨折。每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”。骨质疏松症与50岁以上人群80%的骨折有关。人在衰老过程中，会出现营养吸收能力下降、维生素D缺乏，也会导致骨量及骨质下降。45岁以后的女性雌激素水平降低，骨量下降且流失加快、骨骼中空隙增加、容易形成骨质疏松。长期大量使用激素或抗病毒感染药物也容易导致骨质疏松。疼痛：最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大、便用力时加重。身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重大，尤其T11、12及L3椎体负荷量更大，易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背。骨折：是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症，多发生于胸腰椎、桡骨下端、股骨上端。呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往出现胸闷、气短、呼吸困难、慢性咳嗽等症状。物理因子治疗：磁疗可改善骨代谢和骨重建，通过抑制破骨细胞、促进成骨细胞的活性，阻止骨量丢失、提高骨密度。运动疗法：多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。运动还能提高肢体灵活度以及平衡能力。鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。2、肌力、平衡训练：减少跌倒风险，降低骨折发生率。作业治疗：在对骨质疏松患者伤残情况进行全面评价以后，有目的、有针对性地从日常生活活动、职业劳动、认知活动中选择一些作业，指导混着进行训练，以改善或恢复患者躯体、心理功能、平衡功能、ADL能力、参与能力以及预防骨折。平衡训练：平衡能力是骨质疏松患者骨折发生的重要相关因素。平衡差的患者发生跌倒的危险性相应增高，从而导致了骨折发生率的增加。平衡训练是防治骨质疏松骨折的重要方法。矫形器及辅助具：骨折疏松症最常出现的问题是椎体压缩性骨折、脊柱畸形、股骨颈骨折、桡骨远端骨折和肱骨近端骨折。因此在治疗中应用康复工程原理，为患者制作合适的支具、矫形器和保护器是固定制动、减重助行、缓解疼痛、矫正畸形、预防骨折发生、配合治疗顺利进行的重要措施之一。
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