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脑梗，即缺血性脑卒中，已成为我国国民第一位的死亡原因。每年有超过200万中国人因脑梗离世，每21秒就有一人因此致死。尽管脑梗多发于中老年人，但近年来也呈现年轻化的趋势。了解脑梗的病因、临床表现、治疗原则及预防措施，对于保护我们的健康至关重要。
血栓形成：动脉粥样硬化是主要原因之一，血管内皮细胞受损后，脂质沉积形成斑块，导致血栓形成并堵塞血管。
血栓脱落：身体其他部位的血栓随血流进入脑血管，常见来源是心脏。
血液成分改变和血流动力学异常：某些血液系统疾病和高凝状态会增加血栓形成的风险。
脑梗的症状包括运动障碍、感觉障碍、言语障碍、视觉障碍、头晕和平衡失调。症状通常是逐渐出现的，但也有少数患者症状会突然达到高峰。
急性期治疗：包括溶栓治疗、血管内介入治疗和其他治疗，如抗血小板聚集、改善脑循环等。
恢复期治疗：包括康复治疗和二级预防，积极控制各种危险因素以预防复发。
合理饮食：控制脂肪摄入，增加膳食纤维摄入，控制盐摄入。
有氧运动和力量训练：促进血液循环，增强心肺功能，降低血压、血糖和血脂。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加脑梗风险。
控制体重：保持健康的BMI，避免超重和肥胖。
疾病管理：有效管理血压、血脂、血糖和心脏疾病。
定期检查和风险评估：通过体检和风险评估，及时发现潜在健康问题并采取预防措施。
杭州佳源快乐护理院致力于为每一位患者提供专业的护理和康复服务，帮助您更好地预防和管理脑梗等健康问题。
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