亲历者：煦
一周多前，聊天群里，有人上传了一张不知出处的大数据图，上面预测杭州新冠感染率超过10%……
那天早上，队友略感焦虑地和我说了这事。我清晰地记得当时戏谑了一句：“应该没这运气！你把这个概率放到摇房子上考虑下，你觉得我们能不能中？”
没想到，短短几天后，就打脸了……
哪有什么幻阳
在确定自己“阳了”的这一天前，我已经“幻阳”了整整两天。
不过就是腿酸和嗓子一点小小的不适。这些情况以前疲劳的时候也偶尔会有，所以，当我身边的战友们一个个倒下的时候，我还在硬凹“天选打工人”造型。
都说“老奥”（奥密克戎）需要被极度尊重，一旦产生任何“飘”的念头，他就要治你。
这天，我和朋友得瑟自己的“天选”特质，朋友提醒我：“冷静！低调！”并发来了一张图。
这张图有“毒”。
这天中午，我就开始全身发冷，腰以下酸痛得坐不住。整理了下东西，火速卷铺盖走人。
回家后，第一时间量了体温，不算高，但实锤了——37.5-38度几乎是大部分人发病的初始体温。
杨过手札
根据观察，几乎所有“幻阳”过的朋友们都无一例外地倒下了。在大部分人精神状态没有达到极度焦虑的情况下，心理状态远远达不到反应出肢体症状的程度。所以，当你出现所谓的“幻阳”症状（以腿酸、嗓子轻微不适和乏力为主），请正视，这就是潜伏期的征兆，该做的准备可以做好了，防护、休息、准备药品……
测抗原，哪里严重捅哪里
接下来，体温就火速攀升，整整两天两夜的高烧让全身上下犹如被暴打一般疼痛。在生熬了一天后，“战奥”经验丰富的海外闺蜜一句话让我豁然开朗：“熬什么，你疼成这样，这边的护士早就给药吃下去了。难受就吃药，心情愉悦也有助于快速恢复。”就这样，两个难熬的晚上，我全靠服药度过。在药物的作用下，我的体温一直在38到39度徘徊。
最难熬的还是晚上，身体疼痛，大脑却无比兴奋，时间是一分一分挨过去的。所幸，在第三天一早，体温终于第一次降到了38度以下，疼痛感神奇地消失了大半，虽然还是痛，但能忍了……
受了这么多苦，总要来个实锤。发病第三天，我决定给自己测下抗原，结果是一道杠。
人都趴成这样了，还是个“小队长”！我甚至怀疑自己得的是流感。后来在群里看到别人说，有些人测喉咙才会阳。不死心的我，又测了一次喉咙抗原。怕再次浪费，这次测得格外认真，把喉咙刮到呕——强阳！
事后我进行了反思，我的鼻子症状一直都很轻微，没有经历水泥鼻，几乎连鼻涕都没有，所以，可能鼻子里的病毒并不多。相反，队友是个老鼻炎患者，他鼻子的症状就很重，他刮喉咙测抗原结果为阴，而测鼻子却是强阳。老奥果然如大家所说的那样，身体哪里薄弱攻击哪里。
杨过手札
抗原这件事很容易出现“假阴”，这和测试手法（位置太浅，手法太轻柔）、测试时间（时间太早或太晚）、测试部位都有关系。我的经验是，发烧后第三天出现阳性概率极大，测试部位根据你的症状来，喉咙和鼻子哪个部位症状强烈就测哪个部位，实在不行，就两个全上，总有一条能中。
囤点水果，总有用上的那天
“老奥”很凶，又有人情味的一面。根据我的观察，它会把可怕的症状排个班。比如：前三天身体很疼的时候，它放过了我的嗓子。当第三天身体疼痛减轻的时候，它才把“刀片株”放出来，同样是把你从头到脚轮番折磨，这比多管齐下还是好多了。
发病第四天，我的刀片嗓达到了顶峰。嗓子剧痛的这两天，只想想吃些凉的。
之前，有朋友说，有人没有用退烧药，靠吃西瓜把自己吃到退烧。所以，请假回来的那天路上，我去水果店买了店里最后的一只西瓜。店员说得很委婉：“最近感冒的人多，西瓜都卖脱销了……”事实上，在高烧的那两天，看到这只西瓜就瑟瑟发抖，根本提不起劲来吃。但到了刀片嗓阶段，这只西瓜却意外地成了我的“精神支柱”。疼了来一片，干了来一片……此外，橙子、猕猴桃、柠檬，这些含有大量vc的水果也帮了大忙。不能说它们让嗓子变不疼了，但起码你吃他们的过程是快乐的，补充了能量也是真的。
但这儿，有一条血的教训，大家记得避坑。这天我喝掉了一整瓶雪碧。发病以来，我的胃口丝毫没有受到影响，但这瓶雪碧之后，我的舌苔变得很厚，不想吃饭，而且喉咙的痰也又多又粘，咳嗽变得非常绵长。
杨过手札
所谓的西瓜退烧，其实无非是西瓜补充了大量的水分。但在生病期间，多吃些富含VC和锌的水果已经被专家们盖章有助于缓解病情。所以，选自己爱吃的水果来吧，这就和黄桃罐头一样，起码心理愉悦也很重要。
切记不要喝大量甜饮料，水果本身已经含有大量糖分，如果再喝甜味饮料，糖分就大大超标了。中医角度认为，吃甜食会导致脾虚，脾虚就会生痰导致胃口差。所以，记得要控制糖分。
写在最后
这个世界上，没有绝对的好事和坏事，再坏的事情都有它积极的一面。那么，看似很虐的“阳过”，带给我什么了呢？
我想，这场病，让人和人的关系更紧密了。不管是家人朋友们的嘘寒问暖，还是小区业主里互助送药，亦或是陌生小哥带病为你送货上门……
人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时候，脆弱得一句话就泪流满面；有时，发现自己可以咬着牙走很久。
不管怎样，最终，我干掉了老奥，想想还真有点酷！
我想，我们都可以，加油！
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准备开展假肢和矫形器装配与康复训练。康复病房床位33张，同时设有150m2的运动疗法室。
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