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杭州乐天派英智康复医院帕金森病患者的康复训练大全

2022-06-29 19:05:07 作者:康养帮 来源:康养帮 点击
杭州英智康复医院

杭州英智康复医院

收费: 5000元/月起

地址:杭州市滨江区滨文路200号

咨询:0571-86029959(床位预约帮助)

拨打电话咨询

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疾病一旦发生,将随着时间的推移而渐进性加重,有证据提示在疾病早期阶段的病程进展较后期阶段要快。因此,一旦早期诊断患上帕金森病,患者应尽早开始治疗,争取掌握疾病的修饰时机,这对今后的整个治疗成败起关键性作用。



01


帕金森病的治疗


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全面综合治疗

对帕金森病的运动症状和非运动症状采取全面综合的治疗。

长期管理

治疗不仅要立足当前,并且需要长期管理,以达到长期获益。

药物治疗为首选

药物治疗为首选,且是整个治疗过程中的主要治疗手段,手术治疗则是药物治疗的一种有效补充。



02


坚持康复很重要


帕金森病患者多存在步态障碍、姿势平衡障碍、语言和(或)吞咽障碍等,可以根据不同的行动障碍进行相应的康复或运动训练。如健身操、太极拳、慢跑等运动;进行语言障碍训练、步态训练、姿势平衡训练等。若能每日坚持,则有助于提高患者的生活自理能力,改善运动功能,并能延长药物的有效期。



抗帕金森病康复锻炼


1.放松和呼吸锻炼

闭眼,深而缓慢地呼吸,放松全身肌肉。


2.面部动作锻炼

对着镜子,让面部表现出微笑、大小、露齿而笑、噘嘴、吹口哨、鼓腮等动作。


3.头颈部锻炼

头部上下运动、左右摆动、左右转动。


4.腰部锻炼

站立,双腿分开肩宽,左臂弯曲放在腰上,右臂高举慢慢向左弯曲,保持5秒,再换右侧。


5.上肢及肩部锻炼

站立,两臂向上甩起,至头部上方时曲肘,双手搭肩,然后两臂伸直,往下甩,放在体侧。


6.步态及平衡锻炼

步行时双眼直视前方,起步足尖抬高,先足跟着地再足尖着地,跨步尽量慢而大,双足分开,分别向左右、前后移动重心,并保持平衡。


7.下肢锻炼

站立,背靠墙,原地高抬腿,连续踏步。


8.手部锻炼

反复练习手指分开和合并的动作,也可反复练习握拳和伸直的动作。


9.语言训练

如重复伸舌、反复张嘴闭嘴、朗读诗词、唱歌等。



03


衣食住行需合理


衣——力争自己穿脱

一般情况下,只要自己能穿衣服就自己穿,因为穿、脱衣服也是一种很好的锻炼肌肉的方法。日常的穿戴要尽量宽松,避免用细小的纽扣,以拉链或魔术贴代替。鞋子不要选择系鞋带的,可选择魔术贴,且鞋底避免橡胶或生胶底,以防患者向前倾倒。


食——均衡多样营养

应该尽可能维持均衡的饮食,每日食谱应多种多样。多吃杂粮和蔬菜瓜果、尽量少吃动物脂肪。适量补充奶类和豆类,以防止骨质疏松和骨折。每天摄入足够的纤维素和水很重要,有利于防止便秘。为避免影响药效,牛奶等蛋白质尽可能放在晚饭中或睡前摄入。高蛋白会影响左旋多巴的药效,这类药物建议在餐前或餐后1小时服用。


住——明亮安全方便

应尽可能提供一个明亮、方便、安全的居住环境。居室里保证足够的采光和照明度,室内日常活动常用的位置安装把手和扶杆。洗手间应紧挨着卧室,用坐式马桶,与墙距离不少于45厘米,放置洗澡专用的小椅子,浴缸底部放防滑垫。准备一个有盖子和吸管的水杯,使喝水时不易洒出。


行——不要畏惧出行

有些患者畏惧出门和活动,排斥一切运动。事实上,运动有助于治疗帕金森病。研究显示,有氧锻炼可改善帕金森病患者有氧健康状况、运动功能、疲劳、情绪和认知功能。



04


帕金森病治疗常见误区要记牢



误区一:新确诊的早期患者,一经诊断立即服用复方左旋多巴。


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帕金森病的治疗需要长期管理。多年来临床上预防或延缓运动并发症的主要措施是:疾病早期首选多巴胺受体激动剂、推迟应用左旋多巴。











误区二:症状改善就停药


帕金森病需终生服药。症状改善后,莫以为疾病治愈,擅自减量或停药,可能导致症状恶化或严重副作用。特别是使用左旋多巴时不能突然停药,以免发生撤药恶性综合征。



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误区三: 一经诊断就寄希望于手术治疗


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不是所有帕金森病病人都可以手术。一般来说,早期药物治疗显效明显,而长期治疗的疗效明显减退,或出现严重的运动波动及异动症者可考虑手术治疗。手术治疗存在较大风险,应慎重选择。











误区四:手术以后可以不用服药

帕金森病手术可以明显改善运动症状,但不能根治疾病,术后仍需应用药物治疗,但可相应减少剂量。



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误区五: 盲目相信保健品、偏方


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千万不要被一些小广告误导,认为某些偏方、保健品可以根治帕金森病而冒然服用,既耽误了病情,又浪费金钱。目前国际上没有任何药物可以根治帕金森病。



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杭州英智康复医院重点康复治疗项目

●脑卒中(脑中风)康复  ●神经外科术后康复

●骨科术后康复  ●老年慢性病康复  

●运动损伤康复  ●帕金森综合症康复

●脊髓损伤康复  ●小儿脑瘫康复  

●肿瘤康复  ●老年智障康复

●神经遗传病与运动障碍康复  

●中西医门诊康复治疗

●周围神经损伤、肩周炎、脊柱病  

●腰间盘突出、类风湿关节炎


我们的愿景:

成 就 最 值 得 信 赖 的 全 程 康 复 领 导 品 牌


我们的价值观:

以 人 为 本  /  服 务 唯 德  /  术 业 求 精  /  慎 思 敏 行


我们的服务理念:

尊重 & 关爱   真诚 & 良知  专业 & 卓越   严谨 & 高效


我们的使命:

提高患者生活质量,维护生命尊严

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