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世界杯期间,人们对于足球的热情空前高涨,而大家往往只关注到运动带来的紧张刺激感,而忽略了运动损伤可能带来的伤害。
前段时间,篮球爱好者小邓参加了一场比赛,比赛中由于拼抢篮板较为激烈而不小心摔倒、膝盖直接着地。虽然剧痛难忍,但他还是坚持到了最后。赛后,小邓膝盖出现些红肿、疼痛症状,不过因为这种伤势在篮球比赛中很常见,他只是回家做了简单处理。
一周以后,膝盖的伤势并没有缓解,红肿与疼痛更为严重了。这个时候,他才到区一院就诊,而检查结果也让小邓大吃一惊:多条韧带撕裂、半月板撕裂、骨挫伤。在区一院骨科完成韧带及半月板的修补手术后,康复医学科肌骨康复团队在术后早期又介入治疗,为小邓定制个性化的康复方案。
康复医学科医生介绍,根据受伤部位不同,康复医学科有神经康复治疗组、肌骨康复治疗组、盆底治疗组三个组别,肌骨康复治疗组主要是帮助限期手术(如骨折术后需要长期卧床)患者维持肌容积、关节活动度;帮助择期手术(如椎间盘手术)患者术后或者术前加强腰背肌肌力训练;帮助慢性运动损伤及运动损伤术后(如关节置换、交叉韧带重建术等术后)患者进行功能恢复训练以及帮助青少年脊柱侧弯患者进行整体功能形态恢复复健治疗。
治疗过程中,康复医学科治疗师陆健首先应用电刺激和手法运动治疗,达到有效预防患者肌肉萎缩,维持其膝关节正常的活动度,增加关节周围股四头肌和肌腱的强度,稳定膝关节的目的;其次,利用艾灸促进患者血液循环,让切口加速愈合,加上单纯超声波松解黏连以消除无菌性炎症并止痛;后期又帮助其增加了步态训练和作业训练。患者小邓积极配合康复训练,一系列康复治疗过后,他恢复很快,出院一段时间后就能再次驰骋球场。小邓十分欣喜,给康复医学科送来了一面锦旗。
区一院康复医学科专家提醒:运动前不做准备活动或在准备活动不充分的情况下运动、运动动作不正确等是造成运动损伤最常见的原因。因此,使用正确的方式锻炼,受伤后得到正确的治疗十分重要。如果运动后出现各种不适症状,一定要及时就医以免造成不可逆转的损伤。
近日,浙江省肌骨疼痛康复专科联盟成立,标志着我省的康复服务体系逐渐完善。区一院康复医学科为专科联盟首批委员单位,我们将一如既往的为患者的健康保驾护航。
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