杭州佳业康复医院【官方动态】世界物理治疗日 |关注关节健康,远离病痛折磨
杭州佳业康复医院
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1951年9月8日,世界物理治疗师联盟(WCPT)正式成立。1996年WCPT决定将每年的9月8日设定为“世界物理治疗日”,其目的使物理治疗师乃至全世界认识到物理治疗师这一职业在保持和促进人类全面健康等工作中发挥的重要作用。今年世界物理治疗日的主题为“关节炎与运动”。让我们结合今年世界物理治疗日主题,来浅谈关节炎这一常见的慢性疾病。
关节炎是常见的关节疾病,通常伴随着疼痛、肿胀、关节功能受损等症状。据统计我国50岁以上人群中半数患骨关节炎,65岁以
上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。我国的患病率为0.34%~0.36%,严重者寿命约缩短10~15年。虽然关节炎无法根
治,但适度的运动和体育活动可以对缓解症状、改善关节功能和提高生活质量起到积极作用。
常见关节炎类型有:
1. 骨关节炎(Osteoarthritis):这是最常见的关节炎类型,通常与肥胖、年龄、关节软骨的退化和异常的关节力线有关,异常的力线会增加关节软骨承受的压应力,加大关节软骨的磨损。以膝关节为例,常见的异常力线表现为O型腿或X型腿。
2.类风湿关节炎(Rheumatoid Arthritis):这是一种自身免疫性疾病,主要影响关节的膜,导致关节炎症、肿胀和损害。它通常在中年女性中更常见。
3.痛风(Gout):痛风与尿酸代谢异常有关,导致关节内尿酸晶体的积聚,引发急性关节炎发作。
4.幼年关节炎(Juvenile Arthritis):这是一组影响儿童和青少年的关节炎类型,包括类风湿关节炎的儿童形式等。
5.强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis):这是一种影响脊柱和骨盆的关节炎类型,通常在年轻成年人中发作。
每种类型的关节炎都有其独特的临床表现、治疗方法和流行病学特征。因此,关节炎的分类和治疗通常需要根据具体的情况进行个体化。早期诊断和治疗对于管理关节炎和减轻患者症状非常重要。
1.在疾病急性期使用物理因子疗法缓解疼痛,同时通过被动或主动的关节活动训练维持患者关节活动度与肌肉泵有助于减轻疼痛和肿胀。
2.根据患者的需求设计个性化的运动处方。
3.在稳定期通过运动训练增强患者的力量、耐久力、灵活性和功能活动水平。
4.帮助患者找寻适宜休闲活动方式。
5.培养患者自主管理疼痛、肿胀和僵硬的能力。
6.改善患者工作和家庭中的功能活动水平。
7.在整体治疗过程中根据患者病情变化,帮助患者获得治疗。
尽管关节炎会给患者的日常生活和工作带来巨大的困难和痛苦,在经过治疗及针对性功能训练后,患者是能够维持并改善自身运动功能,并减少关节症状对日常生活影响的。
康复团队
杭州佳业康复医院建设有3300平方米超大面积康复治疗大厅,主要开展神经系统疾病康复、肌肉骨骼系统疾病康复、心肺康复、重症康复、言语功能障碍康复、盆底功能障碍性疾病康复、儿童康复及老年病康复等临床治疗与研究。
骨与关节康复
骨关节康复及微创外科中心采取多学科团队协作治疗模式,针对运动损伤、创伤骨折、骨关节炎、关节韧带损伤等疾病,通过徒手手法治疗、运动训练、职业训练、物理因子疗法和教育宣教等治疗手段,缓解机体疼痛,改善关节僵硬、肿胀,消除关节积液,提高肌肉力量,恢复正确运动模式。通过早期康复及时介入,缩短病程时长,让患者更快一步回归至生活和工作。
诊疗范围:创伤骨折、肩袖撕裂、肩周炎、肩锁关节脱位、肘关节脱位和不稳、腕管综合征、腱鞘囊肿、半月板撕裂、髌股关节不稳、踝关节扭伤、足底筋膜炎、急慢性跟腱损伤、颈肩腰腿疼痛、脊柱侧弯矫正及术后康复等。
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