正规的综合治疗是癌症康复的基础。所谓综合治疗是在首次治疗前针对患者的肿瘤病理类型、分期、全身情况等诸多因素进行分析,做出同时或分阶段进行的、多学科参与的治疗方案。
合理的综合治疗,尤其是首次治疗对癌症患者的预后常起着决定性的作用。
癌症患者应尽量到条件较好的综合医院进行正规的综合治疗,切不可讳病忌医,也不可乱投医。患者在完成初步治疗后,一定要定期复查,使医生可以根据患者的康复情况,及时给予下一步的康复指导,还可以及时发现肿瘤的早期转移和预防一些远期并发症。
癌症康复治疗有那些“小细节”?
一、饮食调整
饮食医治对癌症病人也极为重要,在饮食方面应注意多吃一些有益于机体养分方面的食物。比如鱼、虾、香菇、卷心菜、黑木耳、牛奶、豆浆等等。以清淡易消化为主,禁止过分油腻或辛辣严重的食物,最主要的禁止抽烟喝酒。
食疗能够弥补恰当的养分,满意机体养分需求,进步机体的免疫力,调集体内的免疫机能,病人经过饮食医治,可有用避免癌症的复发和再患其他癌症。
二、适当运动
癌症病人在康复期能够选择比较感兴趣的运动项目进行训练,如:跑步、球类、游水等等,如果长时间不训练,就会呈现肌肉萎缩、关节僵直、器官组织功能退化,是癌症易于复发或恶化,进而危机生命,因而康复期癌症病人更应该注重体育训练,可是要根据身体体质及耐受力适度训练。
坚持训练,锲而不舍,对癌症自身也会起到抵抗效果。
三、情绪控制
时刻保持良好的情绪,乐观的对待生活,在康复期特别重要。不良情绪会直接影响治疗的效果及预后。如果长时间生气或者闷闷不乐,癌细胞也会钻空子,最终诱导癌症复发或者恶化,所以一定要学会自我调整,尽量不要有太多的负面情绪。
四、按时复诊
研究发现,癌症的转移及复发率80%在术后3年内,15%发生在3-5年内,5%发生在5年后,所以即使回归到正常生活中,也要及得及时复查身体情况,建议手术后3年内,每年复查3-4次;3-5年内,每6个月复查一次;5年后,1年复查一次。
五、修身养性
癌症恢复期,一定不要让自己处在一个静态的状态里,可以在闲暇时间里选择一些自己感兴趣并且有意义的事情或活动,比如现在很多人喜欢练瑜伽;也有人喜欢练太极;喜欢练书法的;喜欢插画的等等,这些事情不仅练就了耐心,还陶冶了性情,使身心得到极大放松,强化了自身免疫力,进而阻止和延缓病程进展,对抵抗癌症有极大好处。
癌症患者早期康复阶段,一定要调整好自己的心理,除了克服恐惧心理之外,千万不要过度焦虑,一定要抱有积极的态度,疾病的康复也有很大的好处,平时还要多吃一些抗癌的食物,比如,西红柿,蘑菇等,但千万不要吃辛辣刺激的东西,更不要抽烟喝酒,包括一些体育锻炼,来增强患者的体质,提升患者的抗病能力。
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