半月板 是2个月牙形的形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。如同缓冲器，保护二者的关节面，吸收向下传达的震荡，起着缓冲关节压力， 稳定膝关节的作用。
半月板由膝关节血管支获得血供，血管分布在半月板体部的表面和角部。故半月板仅外缘周部分血供良好，而中央及凹缘实际无血管，其营养来自滑液。外侧半月板的后外侧角无血管供应。所以损伤的半月板能否自愈合，取决于受伤部位。
通常我们将半月板损伤分为三级
Ⅰ级：半月板出现退行性病变；
Ⅱ级：半月板内有明显的异常信号，但并未波及到关节面边缘，表现为水平的、线形的半月板内高信号，可延伸至半月板的关节囊缘；
Ⅲ级：达到半月板关节面的异常信号，可为线形或不规则形，通常代表半月板撕裂 。
问：半月板板撕裂3级损伤，还能恢复好吗？
半月板损伤程度较轻的【Ⅰ、Ⅱ级半月板损伤】，仅部分撕裂的，临床症状又比较轻时可以保守治疗，急性期注意休息，局部理疗热敷，加强股四头肌的锻炼。临床症状改善后，在运动方式上要当心。
半月板损伤是否需要手术，有经验的医生会根据患者的症状、核磁共振影像做出决定。
| 膝盖半月板检查示意图 ©
好啦，看到这相信大家都知道答案了，半月板损伤是可以修复的。
答案是可以的。很多的运动员做了半月板手术后，大多可以重返赛场的。
杭州江城骨科医院（康复科）是集医疗、护理、康复为一体，以骨科术后康复、老年疾病、心脑血管疾病、神经系统疾病、运动系统疾病及其他慢性病后期治疗和功能康复为特色的现代化大型康复中心。
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