重阳节,农历九月初九,这个节日有着悠久的历史,并且在中国的文化传统中占有重要的地位,是中国的传统节日之一。
“在这一日,给长辈们准备礼物,送上祝福和关爱,陪伴他们共度时光,表达最真诚的敬意和爱意。
社区宣教——保康健
活动当天上午,【钱爱仁堂中医医院】服务小团队,分别前往禹上未来、金星社区开展《秋冬季节健康养生》宣教活动。
秋季应做到早睡早起,注意添加衣物,防止因受凉而伤及肺部。
古人云“春伤秋悲皆自惹,花开花落岂由人”拥有乐观豁达,积极向上的心态,好心情才是最好的养生。
宜多吃酸性食物,如苹果、橘子、猕猴桃、白萝卜、白梨等,以收敛肺气;少吃辛辣食物,如葱、姜等,可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用,宜常吃。此外,秋季主养肺,可适当喝些鸡汤、骨汤等。
秋季是运动锻炼的大好时机,可根据个人喜好锻炼,如爬山、打太极拳、游泳等,长期坚持可增强心肺功能。
秋季药补的基本原则应以滋润为主,忌耗散。常用的中草药有党参、人参、当归、芡实、玉竹、麦冬、莲子、枸杞、菊花等。根据个人的体质情况和专业人士的建议,合理使用。
多点义诊——护平安
“情暖重阳节 浓浓敬老情”医院、社区免费开展义诊活动,现场大家有序排队,医务人员免费为居民进行中医把脉问诊,量血压、测血糖等,普及日常养生知识,包括高血压、糖尿病及老年人慢性病的预防保健,并在饮食、运动、家庭用药等方面给予科学指导,让大家在充分认识自身健康状况的基础上,采取疾病预防措施,降低疾病发生率。
通过秋季健康养生讲座、中医药宣传、义诊服务等活动,让中医药健康文化普及度越来越高,融入到百姓的饮食起居中去,促进中医药文化的宣传,不断提高居民的健康水平。
百份好礼——敬长辈
【钱爱仁堂中医医院】 【钱爱仁堂国药馆】(仓前老街)为60岁以上老人们(含就诊、买药人员)派送了香甜软糯的重阳糕,以及百份好礼陪伴大家度过一个温馨愉快的重阳节。
芬芳馥郁——寄祝福
【钱爱仁堂中医医院】住院部病房区飘荡着欢声笑语。在王院长王金明和护士长杨晓珺的带领下,医护人员为住院患者送康乃馨与重阳糕,祝福他们节日快乐,早日康复。
意外的惊喜,满满的幸福感。接过礼物的每一位老人们也都高兴得合不拢嘴,连连夸赞医护人员细致入微的照顾和优质的医疗服务。
此次活动,不仅为了让居民们提高中医药养生保健意识,有病治病,未病防病, 达到健康生活延年益寿的目的。还进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的优良传统。
拱墅区3000元/月起
拱墅区7000元/月起
西湖区7000元/月起
上城区6700元/月起
上城区7000元/月起
拱墅区3500元/月起
上城区5000元/月起
上城区5000元/月起
临平区5000元/月起
上城区3800元/月起