“肾结石”？在医生的提示下，傅先生终于回忆起来，两年前自己曾出现过剧烈腰疼，因在国外就医困难，就打算忍忍再说，不过后来疼痛自行缓解了，自己也就未再做进一步检查及治疗，现在想来，应该是那时候埋下的病根。
泌尿外科的陈轶欣副主任医师为傅先生做了全面监测评估，万幸的是，患者的肾脏还存在一定的功能，暂时无需切除肾脏，于是手术团队为傅先生行输尿管镜钬激光碎石术，打通了输尿管，“肾脏保卫战“宣告成功。
无独有偶，来自淳安的王先生也是即将赴国外工作，却在体检中发现自己有肾脏积水，遂来我院泌尿外科就诊，经检查诊断为单侧肾脏因输尿管结石梗阻导致形成巨大水囊，严重积水，好在肾脏还有部分功能，没有进一步耽误病情，科室为他行输尿管镜钬激光碎石术保住了肾脏，目前恢复良好。
“肾脏好比水箱，输尿管是下水管，一旦下水管堵住了，水排不下去，水箱的水积得过多，时间一长，当然会报废。”陈轶欣说，前两位患者还算幸运，但是因为一颗小石头丢掉一个肾的并不鲜见。
肾积水指的是肾盂和输尿管堵塞，导致肾脏分泌的尿液保留在肾盂中并引发一系列病变的现象，肾结石的发病率与肾积水有很大关系，肾结石可以阻塞尿道并引起肾积水，肾积水也可以诱导肾结石的形成。
从专业角度来说，肾积水并不是病，而是尿路出现梗阻后的一种病理改变，因此治疗肾积水的关键是解除尿路梗阻。对于肾结石导致的肾积水，只要结石治好了，积水自然就会减轻或消除。然而很多破坏性强的结石在早期并没有特别严重的症状，导致很多患者在检查时才发现肾已经坏掉了，因此平时的常规体检一定要重视起来，早发现、早诊治，避免造成严重后果。如果已经发作过结石更要警惕复发。根据临床统计，肾结石5年复发率高达80%。结石患者不论是否有症状，最好每3-6个月做一次彩超。
由于结石大小、位置差异，不少结石无法通过保守治疗排出体外，这个时候就要采取外力破坏碎石的方式，我院泌尿外科已开展多种微创手术方式帮助结石患者排忧解难：
通过体外冲击波将石头震碎成小碎片，将大结石变成小结石，大大增加结石排出的机率。
输尿管镜手术是通过人体的自然腔道，把内镜放入尿道经过膀胱，进入输尿管或肾脏，找到结石后用激光将结石彻底粉碎。
经皮肾镜是在患者背部做一个很小的小切口，建立一条直接到肾脏的通道，通过这个通道放入内镜，进行结石的粉碎和取出。
腹腔镜输尿管切开取石，同样也是通过微创方式，在腹部打三个极小的洞，切开堵塞的输尿管，完整取出整块大结石。
科室还配备专业的排石床，并根据结石成分分析结果为患者开展专业的预防措施，此外科室还有专门的中医中药特色治疗：三金排石汤；多种措施齐全方位彻底清石，进一步降低结石复发率。
在肾结石发病率如此高的今天，怎么做才能有效预防肾结石，减少发病率呢？我院泌尿外科专家提醒：对于以往未曾患有结石并且没有基础疾病的人群，预防尿路结石主要重点在于改善饮食结构，建立健康生活习惯。
➤ 多喝水、多排尿：正常成人每天饮水量要大于2000ml，特别是在天气炎热或大量出汗后更要及时补充足量水，多饮水可以增加尿量，减少晶体沉积形成结石的几率，要注意这里的“水”是指白开水，避免过多饮用咖啡、果汁、碳酸饮料及酒精饮品等。
➤ 不要过多食用肉类：高蛋白饮食会增加尿液中钙和草酸盐的排泄，增加结石形成的风险。动物的内脏（肝脏及肾脏）、沙丁鱼、凤尾鱼等含有高嘌呤，最终代谢为尿酸，可促使尿中草酸盐形成尿结石。
➤ 多吃含水分多的瓜果类蔬菜，如冬瓜、西瓜、梨等；不要过多食用高草酸盐食物如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜等。
➤ 如果出现腰痛和血尿（尿路结石典型症状），甚至还伴有恶心、呕吐、膀胱刺激等症状，一定要及时就医查明病因，尽早治疗。
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