【泰康之家大清谷养老社区】老年人喝茶的四大禁忌

2024-10-19 10:38:14 点击

杭州泰康之家大清谷医院

收费： 7000元/月起

地址：杭州市西湖区大清谷社区清谷路333号

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茶是中国传统饮品，但在某些特定时刻，老年人需谨慎饮茶。以下是四个老年人应避免喝茶的关键时段。

空腹时的风险

空腹喝茶可能导致肠道吸收过多的咖啡因，引发头晕、心慌和四肢无力等症状。此外，空腹饮茶还可能诱发胃肠道不适。

睡前不宜饮茶

茶中的茶碱成分可能兴奋中枢神经系统，影响睡眠质量。因此，老年人睡前应避免饮茶，以确保良好的睡眠。

服药期间需谨慎

患有慢性疾病的老年人在服药期间不宜饮茶，因为茶水可能会降低药物的疗效，不利于病情恢复。

醉后不宜饮茶

醉酒后饮茶可能加剧身体的不适，老年人应避免这种做法。

了解这些禁忌，老年人可以更安全地享受茶的美味与健康益处。

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