杭州文仲中医医院电话：0571-86029959
在杭州的冬天，气温逐渐降低，空气变得干燥寒冷，鼻炎这个“老朋友”又开始悄悄作祟。今天，杭州文仲中医医院的专家就和大家来聊一聊鼻炎这件事。
一、鼻炎分类知晓
鼻炎可不是单一的病症，按照发病机理、病程长短和临床表现，可以分为过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎哦。过敏性鼻炎呢，鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞还眼痒流泪；慢性鼻炎就是长期鼻塞、鼻涕多、嗅觉减退；鼻窦炎就是持续性鼻塞，鼻涕可能臭臭的，面部还会疼。
二、中医对鼻炎的认识
从咱中医角度看，鼻炎发病初期多是实证，总是反复发作就是虚证啦。这和咱们的肺气虚弱、饮食没节制、先天体质不足有很大关系。而且就像人体是个精密的小宇宙，肺脾肾三脏功能要是不好使了，就容易导致鼻炎发作。
三、缓解有妙招
按症状用药食
要是您鼻塞流涕在鼻梁上方，可能是肺气虚，吃点党参、麦冬补补气；如果在鼻梁两侧，就是肝胆的事，柴胡、黄芩来帮忙；要是扩散到鼻腔和咽喉，那就是脾胃的事，茯苓、山药来调理。
穴位按摩超有用
双侧迎香穴、鼻通穴还有风池穴，每次按摩个几分钟，温热感来了就好。
刺激引嚏也行得通
拿苍耳子粉用棉签抹鼻腔内壁，没有粉用纸巾捻成细条试试，轻轻一闻，“阿嚏”，鼻窍就通啦。
中药熏蒸很奇妙
薄荷、苍耳子这些中药煎汤趁热熏蒸鼻子，或者包起来煎一下热敷闻香，鼻炎难受就能缓解不少。
针灸来帮忙
艾灸鼻子周围和额头，或者针刺穴位调节气血，就像给身体派了一些小卫士去驱逐鼻窍里的“坏蛋”。
四、日常护理小指南
在杭州文仲中医医院的日常护理建议里，还有这么几点哦。保持室内空气湿润，让鼻腔不再“干渴”；定期清洁鼻腔，把过敏原都赶走；刺激性气体和化学物质离远点；适量运动，增强免疫力；饮食要调整，辛辣生冷少吃点；冷空气少吸，出门前记得保暖或者戴个口罩。
我们杭州文仲中医医院一直在鼻炎的治疗和护理方面不断探索，希望大家在冬天都能远离鼻炎的困扰，如果您还有更多疑问，欢迎来院咨询哦。
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